Статьи

26 июля

Это страшное слово - измена

Простить или не простить? И как с этим жить дальше? Можно ли начать доверять снова, и кто на самом деле виноват? Урок ли это, испытание? Или знак о том, что изменивший – далеко не «ваш» человек?

Я до сих пор не знаю, смогла бы простить измену? Вроде бы ответ очевиден: нет, потому что сама не смогу изменить и поставить человека перед таким сложным выбором. С другой стороны – вся жизнь впереди, и что ожидает меня на крутых поворотах судьбы – неизвестно никому. Знаю одно – рубить сгоряча не стоит, возможно в измене изначально заложена ваша вина, а человек не идеален, имеет право на ошибку.

Если все только начинается…
«Степан то да се, Степан такой, а ты…, Степан купил, построил, подарил, рассказал, придумал…» - ваша жена в последнее время только и говорит, что о новом знакомом. «Лена бы выбрала вот это, Лена никогда не позволяет себе такое, Лена такая-растакая…» - ваш муж и сам не замечает, как равняется на новую сослуживицу, покорившую его красотой, обаянием, умом и сообразительностью. Ваша вторая половина еще и не думает о факте измены, но уже увлечена качествами этого человека и, сам/сама того не подозревая, слишком часто думает о ней/нем.

Вы заметили, вам неприятно. Скандалом и истерикой добьетесь необратимого: «Степан никогда не позволит повысить на меня голос!», «Лена сильная женщина и никогда не плачет в присутствии мужчин!» - только плюс сопернику. Ваше мнение уже менее авторитетно, потому, если есть, конечно, желание все вернуть, нужно поступать тихо и с умом. Терпения понадобится много, а об эмоциях придется на время забыть.

  • 1. Анализируем. Что же такого произошло за последний месяц-два, полгода? Как часто вы сопереживали супругу/супруге, сколько времени уделяли, какие комплименты говорили и говорили ли вообще? Ведь от вас ждут привычного отношения к себе (как в период ухаживания или первые годы совместного быта), и не удивительно, если кто-то восполнил ваши пробелы внимания.
  • 2. Смотрим в зеркало. И в семейный альбом. Насколько велика разница между этим уставшим лицом с потухшим взглядом и свадебным фото со счастливой улыбкой? Морщины – дело само собой разумеющееся, а вот что выражает ваше лицо? Умиротворенность и силу духа? Или неуверенность и будничность? Как давно вы делали макияж или брились? За вас ли выходили замуж или ли женились? Сколько лет вашему халату и спортивным штанам? Давно ли вы покупали приятную туалетную воду?
  • 3. Конфликтуем. Кто чаще из вас двоих выходит из спора победителем? Как развивались после этого ваши отношения? Обиды, чувство триумфа? Ведь иногда важно дать другому почувствовать себя победителем для собственного же утверждения!
  • 4. Хвалим. Спросите упришедшей с работы второй половины, как прошел ее/его день? Прочтете в глазах напротив удивление, благодарность и облегчение. Неужели трудно вот так, каждый день? Похвалите ее/его за труды и прекратите критиковать! Сами-то идеальны? И посоветуйтесь, даже если уже давно сделали выбор самостоятельно, какую покупку приобрести, какую обувь обуть. Дайте почувствовать, что мнение супруга или супруги вам небезразлично.
  • 5. Дарим, балуем, любим, целуем, обнимаем, заботимся, гуляем, шутим, смеемся, помогаем… Придется вспоминать все по порядку.

Если уже свершилось…

  • … и вы не смогли простить. Что ж, как бы вы ни старались вернуть человека, дальнейшие отношения постоянно будут напоминать вам о случившемся. Вы будете нервничать, загонять себя в угол и… терпеть. Стоит ли?
  • … решили отомстить. Наставить рога по принципу – он/она смог, и я смогу – ни к чему в результате не приведет, кроме тяжелого ощущения на сердце и отвращения к самой/самому же себе.
  • … простили ради семьи. Смогут ли потом простить ваши дети бесконечные ссоры и упреки в семье? Тому ли они научатся, глядя на вас? С другой стороны – оба родителя нужны. Потому расставайтесь, но оставьте мост между двумя домами. Не препятствуйте общению детей с вами обоими и постарайтесь оградить их от излишней отрицательной эмоциональности.
  • … простили. Вы восприняли измену, как важный урок и сделали необходимые выводы. Вы заново строите семью, теперь стараясь избежать грубых ошибок. Возрождение возможно, если один осознал свою ошибку, а второй помог ему в этом и простил.

 

Советуем также почитать

Комментировать

Секретные уроки по знакомству и построению отношений

Впиши свое имя и e-mail и получи видеоуроки по знакомству, соблазнению и построению отношений БЕСПЛАТНО!

Получить бесплатные уроки

Тренинги

Полное расписание тренингов в Москве

Поиск по сайту